Healthy Eating

 10 Common Words in Spanish and English about Healthy Eating

1. Healthy: Saludable
2. Fruits: Frutas
3. Vegetables: Verduras
4. Protein: Proteína
5. Carbohydrates: Carbohidratos
6. Fiber: Fibra
7. Vitamin: Vitamina
8. Mineral: Mineral
9. Organic: Orgánico
10. Diet: Dieta

Common Phrases:

• Eat healthy: Come saludable
• Balanced diet: Dieta balanceada
• Fast food: Comida rápida
• Junk food: Comida chatarra
• Healthy lifestyle: Estilo de vida saludable

Conversation in English:

Person 1: I'm trying to eat healthier. Do you have any tips? 

Person 2: Sure, you could start by eating more fruits and vegetables. 

Person 1: That's a good idea. I also want to eat more protein. What are some good sources of protein? 

Person 2: Chicken, fish, and beans are all great sources of protein. 

Person 1: Thanks for the advice. I'll try to incorporate these changes into my diet.

Conversation in Spanish:

Persona 1: Estoy tratando de comer más saludable. ¿Tienes algún consejo? 

Persona 2: Claro, podrías empezar comiendo más frutas y verduras. 

Persona 1: Esa es una buena idea. También quiero comer más proteína. ¿Cuáles son algunas buenas fuentes de proteína? 

Persona 2: El pollo, el pescado y los frijoles son todas excelentes fuentes de proteína. Persona 1: Gracias por el consejo. Intentaré incorporar estos cambios en mi dieta.